fbpx

ICDS FITNESS CLUB

zdrowie dla ducha i ciała

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Prozdrowotny trening całego ciała i dobrego samopoczucia. Skupia się na powierzchniowych i głębokich mięśniach odpowiedzialnych za utrzymanie wyprostowanej sylwetki. Ćwiczenia są świetną profilaktyką bólu i dysfunkcji kręgosłupa. Poprawiają mechanikę ciała, wzmacniają, uelastyczniają i wydłużają mięśnie.

Kontynując zgadzasz się na wykorzystanie cookies. więcej informacji

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.

Zamknij