Ćwiczenia rozluźniająco-rozciągające wszystkie grupy mięśniowe przy spokojnej muzyce. Zwiększają elastyczność mięśni, likwidując przykurcze, które mogą być spowodowane np. siedzącym trybem pracy. Zajęcia gwarantujące relaks i odprężenie. Zajęcia dla wszystkich.

       
Facebook